Als Heilpraktikerin für Physiotherapie, Osteopathin, Qi Gong Kursleiterin und angehende TAKT®-Therapeutin berate und unterstütze ich Sie im Umgang mit physischen sowie psychischen Beschwerden.
Ich biete individuelle Behandlungen an, die durch Überwindung der Trennung von seelischer und körperlicher Gesundheit, im Hier und Jetzt zur Besserung führen können.


In unserer Kindheit oder späteren Lebensjahren machen wir oft schwierige und traumatische Erfahrungen. Wir fühlen uns in Situationen gekränkt,missachtet, vernachlässigt oder emtional ausgebeutet. Ablehnung, Mobbing,Überforderung und Unterdrückung als Gefühl können Begleiterscheinungen sein. Jeder Mensch wünscht sich mehr Wertschätzung für sein Dasein und seine Handlungen. Fast jeder ist davon mehr oder weniger betroffen.

Das Körpergedächtnis vergisst nichts. Es speichert alle Erfahrungen auf einer tiefen, nicht direkt dem Bewußtsein zugänglichen Ebene.
Das traumatische Erleben ist also in erster Linie ein körperliches Empfinden, das zumeist mit negativen Gedanken und Emotionen verbunden ist. Um uns diesem zu nähern, braucht es vordergründig den Körper, um die Erlebnisse zu verarbeiten.

Die Folgen können sich sowohl in unangemessenen Reaktionen in bestimmten Situationen zeigen (Wut, Depression, Schuldgefühle, Angst und Panickattacken, Burnout, Beziehungskonflikte), als auch als psychosomatische Probleme, wie Kopfschmerz, Rückenschmerze, Asthma, Bauchschmerz.

Meist bemerken wir nicht,wieviel Energie wir aufwenden, die all die Jahre das „unaussprechliche“ gehalten hat und immer noch festhält.

Wir suchen Ablenkung von uns selbst, um das "Unaussprechliche" zu lindern.
Medikamente, Alkohol, Drogen, exzessive sportliche Ertüchtigung usw. führen uns zu vermeintlicher Ersatzbefriedigung.
Um zu "überleben" funktionieren wir und passen uns an unsere Umgebung an und verlieren so unsere Unbeschwertheit und Lebendigkeit. In uns wächst der Druck, die Leere oder die Teilnahmslosigkeit an unserem Leben.
Genau hier sollten wir innehalten und auf unseren Körper hören.

Ich arbeite mit Qi Gong und Schröpfen, beides bietet einen sanften Einstieg in das Körpererleben.
Hinzu kommt die Beratung nach dem TAKT® Konzept. Es beinhaltet die Verknüpfung von körperorientierten und transgenerationalen Perspektiven und kann uns wieder ins Spüren bringen – ohne zu bewerten und gleich zu reagieren, sondern erstmal wahrzunehmen und innezuhalten.

Ziel des Prozesses ist der Prozeß selbst, der uns ermöglicht, die eigenen Ressourcen neu zu erschließen und lösungsorientiert zu handeln.

In einer geschützten Atmosphäre lernen Sie, ihre natürliche Selbstregulation allmählich zu reaktivieren. Ihr Körper darf wieder in die Entspannung und Ruhe kommen. Sie können aufatmen.